Что влияет на увлажнение кожи. Увлажнение кожи тела

Часто женщины, которые ещё очень далеки от возраста, называемого преклонным, бывают огорчены состоянием своей кожи. Она выглядит дряблой, лишённой тонуса, безжизненной. Во многих случаях причиной таких неприятностей служит недостаточное увлажнение. Чтобы не столкнуться с проблемой, необходимо выяснить, как увлажнить кожу лица и какое средство для этого выбрать.

Зачем увлажнять кожу

Влага очень важна для нормального протекания различных обменных процессов. Её недостаток в первую очередь сказывается на состоянии кожи, провоцируя преждевременное старение. Поскольку механизм естественного увлажнения начинает «барахлить» уже у 20-25-летних женщин, интенсивно напитывать кожу влагой стоит с раннего возраста.

К обезвоживанию кожи приводит большое количество негативных факторов:

• Неправильное питание;
• Стрессы;
• Недостаточное потребление чистой воды;
• Вредные привычки;
• Неблагоприятные погодные условия (летняя жара, морозы зимой);
• Прием некоторых медикаментов;
• Загрязнённый воздух.

В результате роговой слой кожи истончается, и она интенсивно теряет влагу.

Интересно. Многие путают понятия «сухость» и «обезвоживание». На самом деле первое – означает недостаток выработки кожного жира, второе, собственно – недостаток влаги. Сухой кожа бывает от природы, это обусловлено генетически. Такой тип предрасположен к быстрой потере влаги. Это не означает, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении.

Обладательницы дермы жирного типа часто сами провоцируют пересушивание. Виной тому – неправильный уход. Желая избавиться от сального блеска, девушки применяют агрессивные сушащие средства, что заставляют дерму выделять ещё больше жира. Попутно приходит обезвоживание. Поэтому увлажнение для жирной кожи должно проводиться обязательно.

Грубая жирная кожа на самом деле очень чувствительна, поэтому к выбору косметических средств для неё стоит подходить с особой тщательностью.

Правильное увлажнение

Если в результате водного дисбаланса кожа стала сухой, дряблой и тусклой, пора принимать меры. Умывание обычной водой или употребление её внутрь не даст результата. Необходим комплексный подход:

1. Скорректировать рацион. Часто именно неправильное питание провоцирует недостаточное снабжение эпидермиса влагой. Чтобы привести в норму пищеварение и обмен веществ, необходимо исключить из меню газировку, фастфуд, поменьше увлекаться копчёными и консервированными продуктами. Не секрет, что для организма гораздо полезнее свежие овощи, фрукты, каши, кислое молоко.
2. Пить воду. Не важно, сколько выпито за день кофе, сока или молока. Они не заменят обычной чистой воды, недостаток которой приводит к загущению крови, замедлению метаболизма и снижению жизненного тонуса. Специалисты советуют потреблять не менее 1,5 л в сутки, в условиях усиленного потоотделения и больше.
3. Косметические увлажняющие средства для лица. Воздействуя на кожу изнутри, стоит позаботиться об увлажнении «снаружи». Для этой цели создан целый ряд разнообразных средств и процедур. Самое простое действие – сделать в домашних условиях увлажняющую маску. Для тех, кто хочет максимально напитать кожу влагой, существуют мезотерапия и прочие салонные услуги. Широко распространены обогащённые питательными веществами кремы и увлажняющие лосьоны для лица. Для тела следует использовать другие средства тех же брендов, например, Garnier.

Обратите внимание! Иногда водный дисбаланс бывает спровоцирован атопическим дерматитом и прочими подобными заболеваниями. В таком случае не обойтись без консультации специалиста в клинике.

Как обеспечить глубокое увлажнение

При необходимости глубоко увлажнить слои кожи девушки обычно обращаются в салон. Профессиональный косметолог не только проведет необходимую процедуру, но и проконсультирует клиента по поводу подбора средств домашнего ухода за кожей.

Одной из самых популярных салонных практик является гидродермия. Благодаря ионизации и воздействию ультразвука, кожа становится чище, моментально насыщается влагой, обретает прежний тонус и цвет. Продолжительность одного сеанса – около 2-х часов, всего необходимо 10 посещений салона. Затем назначается домашняя ухаживающая терапия.

Гликолевый пилинг – ещё одна не менее популярная процедура. Благодаря воздействию нетоксичной кислоты, кожа становится более гладкой, увлажненной, очищается от ороговевших частиц.

Стоит отметить! Цена на салонные процедуры начинается от 3-х тысяч рублей. Поэтому прежде, чем тратить время и деньги, лучше попробовать увлажнить кожу самостоятельно, используя эффективные аптечные и косметические средства.

Увлажнение перед макияжем

Практически у любой декоративной косметики есть два недостатка: она постепенно портит кожу и не слишком хорошо держится при длительном использовании. Чтобы нейтрализовать неприятные эффекты, кожу перед нанесением макияжа обязательно необходимо увлажнять.

Подготовка к макияжу и увлажнение кожи лица:

• Перед применением увлажняющего средства лицо необходимо очистить. Для этого стоит выбирать соответствующие типу кожи средства;
• Затем следует обработка лица тоником. Слишком агрессивно подсушивающие составы на основе спирта лучше не использовать вообще. Достаточно протереть лицо лосьоном мягкого действия;
• Заключительным этапом идёт увлажнение. Для этого стоит подобрать хороший крем (например «Персик и хлопок» от Эйвон), подходящий к типу кожи. Его аккуратно наносят по массажным линиям. Не нужно накладывать толстый слой, который будет очень долго впитываться, ведь на состояние кожи влияет не количество средства, а частота его нанесения.

Через несколько минут, когда увлажнитель для лица впитается, можно наносить макияж. Увлажняющее средство служит не только защитой, но и базой под косметику, благодаря которой тональные средства ложатся ровнее, не текут и не скатываются.

Увлажняющие средства

На современном рынке можно найти множество полезных увлажняющих средств. Стоит обратить внимание на те, в составе которых есть натуральные увлажняющие компоненты: экстракты огурца и алоэ, облепиховое и кунжутное масла. В ходу естественная косметика азиатских брендов из Кореи и Японии, например, Charge. Среди отечественных увлажнителей лидирует линейка средств «Рецепты бабушки Агафьи». Не менее популярны линейки от фирм Орифлейм и Эйвон. Любители экзотики охотно приобретают кремы на основе слизи улиток.

Совет. Имеет смысл приобретать средства, которые не только способствуют увлажнению, но и питают кожу, насыщают её витаминами. Один из основных факторов, влияющих на выбор увлажняющего препарата, – его соответствие типу кожи.

Рейтинг средств для увлажнения

Популярностью пользуются многие марки и формы выпуска средств. Потребителям остаётся только подобрать свой вариант, наиболее действенный и подходящий:

1. Сыворотка Innisfree Green Tea Seed Serum. Корейское средство, которое уже оценили по достоинству обладательницы жирной кожи. Увлажняющая сыворотка для лица на основе вытяжки из мандариновой кожуры и масла зелёного чая запускает регенеративные процессы и обладает противовоспалительным эффектом. Для защиты кожи от воздействия зимнего холода лучше выбрать проверенную сыворотку от Нивея. Девушкам с сухим типом кожи рекомендуется использовать Novosvit Concentrate аква гель 24 часа. Отечественная сыворотка с гиалуроновой кислотой и коллагеном не только восполняет недостаток влаги, но и способствует её удержанию.
2. Увлажняющий спрей для лица Chanel Hydra Beauty Essense Mist. Имя бренда говорит само за себя, качество на высоте. Спрей не только увлажняет кожу, но и не позволяет макияжу терять форму. Особенно стоит отметить нежный аромат и лёгкую текстуру продукта. Levrana Роза, Spray Hydrate, Power 10 Formula GF Effector и Workout – не менее действенные и популярные спреи. Средство Kudo действует настолько нежно, что применяется даже для детской кожи.
3. Увлажняющий гель для лица Hydrating B5 Gel (Skin Ceuticals) подходит для разных типов эпидермиса. Он способен насытить влагой даже грубоватую кожу мужчин. Эффект достигается, благодаря витамину В5 и активно действующей гиалуроновой кислоте. Гели Holika и Esfolio, произведенные в Корее, аналогично популярны у потребителей, благодаря натуральному составу и эффективности.
4. Увлажняющий праймер для лица Master Prime от Maybelline New York выравнивает рельеф кожи для нанесения макияжа, увлажняет и освежает. Существует целый набор оттенков, позволяющих оптимально скорректировать тон кожи. Увлажняющий крем Mineralize также может использоваться как база под макияж, скрывающая дефекты эпидермиса.

1. В аптеке можно приобрести Куриозин, содержащий гиалуроновую кислоту, Бепантен с витамином В5 или Радевит (витамины А, Е, D). Все эти дешевые препараты способны нормализовать обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса, способствовать увлажнению и тонизированию кожи. Не менее эффективны средства под марками Черный жемчуг, Лора и Aloe Vera, выпускаемые в удобных ёмкостях по 10, 30, 50, 180 мл. С помощью этих действенных увлажнителей можно ухаживать не только за лицом, но и за руками.
2. Флюид для умывания для сухой, чувствительной и требующей особого ухода кожи от Natura Siberica не содержит агрессивно влияющих на кожу веществ. Поэтому средство вполне подходит для ежедневного применения. Флюид очищает кожу, способствует ускорению регенерации и насыщению влагой.
3. Молочко Лореаль Абсолютная нежность. Уже из названия понятно, что продукт делает кожный покров нежнее, мягко увлажняет и очищает. Замечательно снимает даже стойкую косметику. Обладает легким ароматом. Бренд Dolce также представил достойный внимания продукт, созданный на основе растительных масел. Milk Concentrate Amande – увлажнитель на основе масла миндаля и крем-молочко Аравия способны бережно успокаивать раздраженную кожу. Средство из Франции Aqua Optimal не уступает конкурентам по бережности ухода, его можно использовать даже для кожи вокруг глаз.
4. Vishy Thermal SPA Water – термальная вода, насыщенная минералами и микроэлементами. Чистейший природный состав успешно борется с воспалениями, раздражением и сухостью. Может использоваться как для лица, так и для зоны декольте. Средство рекомендуется использовать в паре с увлажняющим кремом, таким как Formula.
5. Инъекции гиалуроновой кислоты под кожу обладают по-настоящему живительным эффектом. Эпидермис разглаживается, водный баланс приходит в норму. Это происходит, благодаря естественной способности кислоты притягивать и удерживать влагу.
6. Planeta Organica 100% Natural Cleansing Face Phyto-Emulsion. Отечественная увлажняющая эмульсия, содержащая экстракты алоэ вера, календулы, шалфея, а также комплекс витаминов и гиалуроновую кислоту. Незаменимый продукт для дам старше 35 лет.

1. Гидратация с помощью масел из семян виноградных косточек, тыквы, розы не только увлажняет кожу, но и снимает раздражение. Домашние маски с медом и йогуртом способны помочь восстановить тонус и сияние кожи не хуже, чем фабричные средства.
2. Замороженные отвары ромашки, липы, зверобоя, мяты – самое простое увлажняющее средство. Они прекрасно тонизируют и активизируют кровообращение. Однако обладательницам проблемной кожи стоит быть аккуратными – холод может спровоцировать появление простудных нарывов.
3. Triumf от Фаберлик – увлажняющая пудра для лица, матирующая и скрывающая недостатки кожи. Поскольку средство выпускается не только в форме порошка, но и как крем, обладательницы сухого типа кожи также могут им пользоваться, полноценно увлажняя эпидермис.

Специалисты напоминают, что полноценное увлажнение лица возможно лишь при ежедневном выполнении особых правил ухода за кожей:

• Крем для увлажнения наносится только на предварительно очищенную кожу;
• Не стоит умываться сырой водой из-под крана, лучше использовать отвары трав или теплую прокипяченную воду;
• Увлажнять кожу с помощью специальных средств необходимо дважды в день: после утреннего умывания и за час до сна;
• Желательно посетить косметолога, чтобы провести глубокую чистку кожи и узнать, как увлажнить лицо в домашних условиях правильно.

Увлажненная кожа выглядит супер здоровой и красивой. Чтобы поддержать водный баланс, даже молодым женщинам важно пользоваться специальными средствами. Среди огромного разнообразия не составит труда выбрать именно тот способ увлажнения, который идеально подойдёт и вернёт коже свежесть.

Видео

Среди огромного разнообразия косметических средств и салонных процедур, очень сложно найти эффективный способ того, как увлажнить кожу лица. Чтобы облегчить ваш поиск, мы подготовили список лучших методов по увлажнению эпидермиса.

Перед тем, как начинать искать подходящий метод увлажнения, стоит научиться правильно ухаживать за кожей. Дело в том, что недостаточно ежедневно наносить крем на лицо, не проводя очищение кожи.

Подходить к данному вопросу нужно комплексно. Чтобы ваша кожа получала должное увлажнение, питание, выглядела молодо, стоит каждый день с раннего возраста осуществлять определенные этапы по уходу за кожей. А именно:

1. Очищение. Кожу стоит очистить от загрязнений, косметики, посредством очищающих средств. Это могут быть различные гели, пенки для умывания. Также подойдет мицелярная вода. 1-2 раза в неделю делайте скрабирование. Оно необходимо для устранения ороговевшего слоя эпителия.
2. Тонизирование. После того, как вы очистите кожу, нужно использовать тоник, который подходит к типу кожного покрова. В такой способ удаляются остатки очищающих средство. Помимо этого, тоники также увлажняют кожу.
3. Использование масок. Не обязательно наносить каждый день маски на лицо. Будет достаточно 2-3 раз в неделю.
4. Применение крема. После таких процедур можно воспользоваться подходящим кремом. Сутра используйте дневной, а в вечернее время – ночной.

Если вы будете выполнять эти простые правила ежедневно, вы заметите преображение вашей кожи.

Эти процедуры нужно повторять в утреннее и вечернее время.

Помимо этого, будет не лишним посетить косметолога. Порой домашнего ухода недостаточно, и требуется профессиональная помощь. Да и сегодня существует много процедур, помогающих увлажнить кожу.

Теперь разберемся, какие именно средства применять, какие домашние рецепты существуют для увлажнения.

ТОП косметических средств

Перед покупкой косметического средства следует обратить внимание на то, для какого типа кожи оно предназначено.

Неправильно подобранная увлажняющая косметика может оказаться недостаточно эффективной или, наоборот, привести к повышенной жирности эпидермиса.

Кремы, гели

На полках магазинов можно встретить множество средств. По отзывам людей, косметологов, добиться положительного результата можно после использования таких кремов и гелей:

1. Aurealux Cream Dolce&Gabbana. Это увлажняющий крем категории люкс. Косметическое средство подходит для всех типов кожи. Крем насыщает эпидермис витаминами, маслами, полезными микроэлементами и способствует сбережению живительной влаги в его тканях. Дарит природное сияние, замедляет процесс увядания, восстанавливает клеточный метаболизм. Подходит для профессионального использования. Как увлажнить кожу лица: нанести лопаточкой крем на ладонь для его разогрева, затем распределить на лице, похлопывая подушечками пальцев. Использовать утром и вечером. Цена примерно 8000 р.
2. Moisture Surge 72-Hour Clinique. Это интенсивно увлажняющий гель категории миддл маркет. Подходит для всех типов кожи. Он обеспечивает интенсивное увлажнение на протяжении 72 часов. Помогает поддерживать кожный покров в идеальном состоянии, предотвращая его сухость и старение. Обладает легкой консистенцией, которая не оставляет неприятной липкости или жирности. Обеспечивает оптимальный уровень гидратации. Как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях: наносить массирующими движениями утром и вечером. Цена примерно 2500 р.
3. Улучшенный увлажняющий питательный крем Mary Kay. Это средство относится к категории масс маркет. Подходит для сухой и нормальной кожи после 25 лет. Усовершенствованная формула крема сочетает все необходимое для комплексного ухода за эпидермисом. Действующие компоненты предотвращают испарение влаги, делают кожу шелковистой и упругой, улучшают ее цвет. Не содержит ароматизаторов, состав гипоаллергенный. Наносить ежедневно утром и вечером массирующими движениями. Цена примерно 1000 р.

Другие средства

Также внимания заслуживают и такие средства для увлажнения эпидермы:

• Аква-флюид «Гений увлажнения» от L’Oreal Paris. Компания разработала 3 средства: для нормальной и смешанной, для чувствительной и сухой, для нормальной кожи. Средство моментально впитывается в эпидермис, дарит ему необходимую влагу. Сок алоэ в составе обладает влагоудерживающими свойствами, насыщает кожу кислородом. пополняет водные запасы, способствует разглаживанию морщин, предотвращает их появление. Наносить на лицо и шею, можно использовать под макияж. Цена примерно 500 р.
• Avon трехфазное средство для лица. Этот эликсир обладает комбинированным действием: питает, разглаживает морщинки, омолаживает. После нанесения не оставляет блеска, ощущения стянутости, пленки, жира. При постоянном применении нормализует водно-жировой баланс, регулирует работу сальных желез, насыщает кожу полезными веществами. Подходит для всех типов эпидермиса. Как увлажнить кожу лица без крема: встряхнуть флакон, выдавить несколько капель на ладонь и распределить по коже лица, особое внимание уделяя участкам, склонным к сухости. Цена примерно 500 р.
• Ella Bache сыворотка для экстремального увлажнения. Средство подходит для профессионального использования. Можно применять на всех типах кожи. После нанесения моментально впитывается и насыщает эпидермис влагой, гиалуроновой кислотой, полифенолами яблока и др. полезными веществами. Устраняет сухость и стянутость, восстанавливает барьерные функции, возвращает здоровое сияние. Наносить вечером перед применением крема. Цена примерно 2500 р.

Подобные косметические средства проникают гораздо быстрее вглубь эпидермиса, чем любой даже самый качественный крем. Это обусловлено их жидкой основой. Поэтому и эффект заметен гораздо быстрее.

Сыворотки относятся к экстренной помощи, поэтому использовать их следует, если кожа нуждается в интенсивном увлажнении и восстановлении.

Вопрос — ответ

Чтобы выбрать подходящий витаминный комплекс обратитесь к дерматологу. Он назначит анализ крови, результаты которого дадут полную картину относительно недостающих витаминных веществ.

Такие средства служат не только для очищения, но и для увлажнения. Дело в том, что в их составе присутствуют компоненты, которые увлажняю кожный покров. Это, например, огуречный сок.

В холодный период кожному покрову не хватает питания. Поэтому пользуйтесь соответствующими средствами, но и не забывайте увлажнять лицо.

Увлажнение народными средствами

Не стоит забывать и о рецептах наших предков. Применяя народные средства, можно также увлажнить кожу. В идеале лучше бороться комплексно с проблемой: посещать косметолога, пользоваться кремами, сыворотками и народными методами.

Мед в помощь

Если на салонные процедуры нет времени и вы сторонник натуральной косметики, но не знаете, как увлажнить кожу лица зимой в домашних условиях, то поможет маска на основе меда. Польза этого продукта безгранична.

Он обладает многочисленными лекарственными (противомикробное, противовоспалительное, антиоксидантное, противокашлевое и пр.) и косметическими свойствами.

Будучи богатым источником витаминов и питательных веществ этот простой продукт является эффективным косметическим средством.

Он поглощает влагу из воздуха и удерживает ее в кожных клетках, создавая невидимую тонкую пленку, тем самым предотвращая сухость, морщины.

После меда эпидермис становится глубоко увлажненным, бархатным, гладким и эластичным. Благодаря своим антисептическим свойствам продукт предотвращает воспалительные процессы: , угри.

Накладывать на кожу следует в утреннее и вечернее время после умывания на несколько минут. Можно воспользоваться в комплексе с другими компонентами:

• сметаной (глубокое увлажнение);
• яйцом (повышение тонуса);
• молоком (стягивающий эффект);
• лимоном (отбеливающий эффект и устранение ) и пр.

Маска для лица из меда:

Кокосовое масло

Судя по отзывам относительно того, как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами, кокосовое масло является еще одним эффективным увлажняющим продуктом. Подходит для всех типов кожного покрова.

После масла кожа шелковистая, глубоко увлажненная, приобретает здоровый естественный блеск.

Оно обладает также защищающими, заживляющими, противовоспалительными свойствами, поэтому отлично подходит для использования в холодное время года, а также для лечения дерматитов, проявляющихся повышенной сухостью эпидермиса.

Как и мед, кокосовое масло можно использовать в чистом виде (наносить на 10-15 минут), а можно в комплексе с другими продуктами.

Огурец

Вытяжки из этого овоща широко применяются в уходовых косметических средствах. Его польза заключается в быстром увлажнении и питании эпидермиса.

Продукт на 90 % состоит из воды и на 10 % из питательных веществ, минералов и микроэлементов, поэтому является отличным тоником для лица.

Огурец освежает, успокаивает и увлажняет. Его рекомендуется использовать не только для предотвращения сухости, но и для лечения раздражений и воспалительных процессов.

Овощ ускоряет регенерацию, поэтому при регулярном применении возвращает эластичность и упругость кожи. Кроме того, огурец обладает мягкими отбеливающими свойствами, поэтому его можно использовать для борьбы с пигментными пятнами.

Согласно отзывам относительно того, как увлажнить кожу лица, этот продукт дает выраженный эффект, если использовать его на лице в виде:

• тонко нарезанных пластинок;
• натертой кашицеобразной консистенции;
• свежевыжатого сока.

Использование сметаны

Сметана богатая на различные важные вещества. Именно поэтому стоит обратить внимание на этот продукт, если вы ищите ответ на вопрос, как увлажнить кожу лица.

Помните, что наносить маску нужно на очищенную кожу.

Помидор для увлажнения

Посредством помидора можно предоставить коже не только увлажнение, но и отличное питание. Для этого нужно измельчить помидор и огурец.

Полученная смесь отжимается и накладывается на чистый кожный покров.

Такая маска должна использоваться не чаще 1 раза за 10 суток.

Использование яблока

Яблоко – это ценный фрукт, насыщенный витаминами, фруктовыми кислотами.

Возьмите любое эфирное масло, которое подходит к вашему кожному типу, и смешайте его с кашицей яблока. Маска держится 10 минут.

Домашние увлажняющие лосьоны

Лосьоны и тоники используются после очищения лица. Не обязательно отправляться за ними в магазин, так как можно приготовить их самостоятельно.

Для этого стоит учитывать свой тип кожного покрова.

Тип кожи	Подходящее фото	Приготовление лосьона
Нормальный		Сначала подогрейте воду (около 150-200 мл). Потом добавьте к ней соцветия липы (1 ст. л.). Процедите отвар и смешайте с 1 ст. л. меда.
Жирный		К 3 ложкам хлопьев вливается стакан кипятка. Все это должно постоять треть часа. Используется в процеженном виде.
Сухой		Потребуется мякоть 4 слив. Их отварите около 10 минут на огне. Применяется лосьон в процеженном виде.
Комбинированный		Красный виноград превратите в кашицу, которая должна постоять 3 часа. Процедите все этого, и добавьте в сок чуть соли и ложку меда.

В этом разделе вы узнаете, как увлажнить кожу лица изнутри. Это несколько рекомендаций относительно питания.

Как увлажнить кожу лица летом при помощи питания:

Метод	Фото	Особенности
Свежевыжатые соки, смузи		Летом следует включить в рацион свежевыжатые овощные и фруктовые соки из моркови, граната, помидоров, огурцов, имбиря, винограда, лимона, клубники и др. Также рекомендуется готовить смузи. Для достижения более выраженного эффекта и получения максимум пользы от продуктов, рекомендуется готовить соки из нескольких видов фруктов и овощей.
Увеличить потребление воды		Летом количество жидкости, который теряет организм, значительно увеличивается. Чтобы восполнить ее дефицит и не допустить увядания кожи, необходимо повысить потребление воды до 1.5-2 л в день.
Продукты, блюда		Питание неизменным образом отражается на внешнем виде человека, работе внутренних органов, эпидермисе. Поэтому из рациона следует исключить или по максимуму ограничить вредные продукты, которые особо не несут пищевой ценности: жирное, копченое, острое, соленое, фаст-фуды, полуфабрикаты и пр. Рекомендуемая термическая обработка: варка, тушение, запекание.

ТОП-3 популярных салонных процедур

Разнообразные кремы, сыворотки и другие средства действительно приносят пользу. Но с их помощью не получится добиться колоссального увлажнения, даже если это будет дорогой продукт.

Но не стоит огорчаться, так как косметология не стоит на месте и сегодня предлагает массу полезных процедур. Лучшие из них описаны ниже.

Биоревитализация (уколы гиалуроновой кислоты)

Помогают эффективно увлажнить эпидермис и приостановить процессы старения. Попадая в кожу, кислота:

• удерживает влагу;
• улучшает процессы оксидации;
• стимулирует синтез коллагена и эластина;
• возобновляет микроциркуляцию.

Биоревитализацию проводят женщины различных возрастных категорий. И если вы не знаете, как увлажнить кожу лица после 40 или 50 лет, и перепробовали уже разнообразные средства, то она будет для вас идеальной.

На внешнем виде любой женщины в этом возрасте отображается неумолимый ход биологических часов, даже если она строго следит за питанием, занимается спортом и использует качественную омолаживающую косметику.

Эффект заметен уже после первой . А по мере дальнейшего насыщения гиалуроновой кислотой появляется стойкий результат:

1. Повышается тугор, эластичность эпидермиса.
2. Улучшается цвет.
3. Разглаживаются морщины.
4. Возникает эффект влажной кожи.

Под воздействием этого вещества кожа сама себя восстанавливает.

Гликолевый пилинг

Заключается в глубоком очищении верхнего слоя кожного покрова с использованием гликолевой кислоты.

В начале косметолог очищает эпидермис, наносит слабый раствор гликолевой кислоты (она обезжиривает и размягчает). Затем наносится гликолевый гель, который вызывает процесс эксфолиации, т. е. отшелушивания омертвевших клеток.

Вещество оказывает также увлажняющее действие путем удерживания и притягивания влаги, что положительно влияет на эластичность и тонус эпидермиса.

Удаляют кислоту и ороговевшие клетки при помощи раствора-нейтрализатора. После чего наносят питательную или увлажняющую маску с успокаивающим действием. Можно воспользоваться обладателям разных типов кожи.

Альгинатные маски

Эти профессиональные косметические средства используют для получения увлажняющего, омолаживающего, очищающего, тонизирующего эффекта.

Они нормализуют водный баланс кожи, насыщают ее кислородом, устраняют сухость и следы усталости. Обладают стягивающим эффектом, поэтому их также используют для и устранения мелких морщин. Цена процедуры от 1000 р.

Применение витаминных комплексов

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой? Для этого рекомендуется употреблять витаминные комплексы. Вот некоторые популярные препараты:

1. Алфавит Косметик. Добавка улучшает состояние кожи, ногтей, волос. Обеспечивает быструю регенерацию, замедляет процессы старения, повышает барьерные функции эпидермиса. Комплекс содержит 3 вида таблеток: зеленая (кальций-D3), желтая (биофлавоноиды, антиоксиданты), красная (железо+). Принимать по 1 шт. каждого вида ежедневно с интервалом в 4-5 часов. Цена примерно 400 р.
2. Витрум Бьюти. Препарат нормализует метаболические процессы. Содержит аминокислоты, необходимые для образования коллагена и других белков, улучшающих структуру эпидермиса. Оказывает антиоксидантное, общеукрепляющее действие. Принимать по 2 табл. в сутки. Цена примерно 1300 р.

Преждевременное старение и дряблость – результат дефицита жидкости и кислорода. Чтобы этого не допустить, необходимо обратить внимание на некоторые факторы:

• Сократить использование косметики с содержанием спирта;
• Подбирать декоративную косметику, исходя из типа и особенностей кожи;
• Чаще пользоваться питательными и увлажняющими масками;
• Увеличить потребление чистой воды для поддержания нормального водного баланса;
• Реже пользоваться горячей водой для умывания;
• Смывать косметику на ночь, давая коже отдохнуть;
• Реже ходить в солярий и загорать.

Разумеется, вредные привычки тоже не дают положительного эффекта. Употребление алкоголя негативно действует на водно-солевой баланс, а курение портит цвет лица. Также стоит снизить потребление кофе, заменив его зеленым чаем без сахара. Изменить свой образ жизни и сформировавшиеся привычки иногда нелегко, но для того, чтобы добиться идеальной внешности, можно пойти на некоторые жертвы.

Средства для увлажнения кожи

Увлажняющие средства насыщают кожу питательными компонентами, кислородом и влагой, а также очищают поры от грязи и токсинов. Для сохранения жидкости необходимо использовать различные косметические препараты, благотворно действующие на водный баланс. К основным косметическим препаратам относятся маски, крем, лосьон и масло.

В кремах содержится огромное количество питательных ингредиентов и глубоко увлажняющих растительных компонентов. Например, крем с алоэ или экстрактом огурца восполняют запасы минералов в клетках эпидермиса.

Эфирные масла и маски дают коже все необходимые питательные компоненты, быстро впитываются и проникают в глубокие слои эпидермиса. Интенсивное увлажнение и питание происходит на клеточном уровне. Результат – свежее лицо и подтянутый овал.

Лосьоны выступают в качестве очищающих средств с увлажняющим эффектом. Однако от использования тоника на спиртовой основе до лета лучше отказаться. В холодное время года коже и так не хватает витаминов, а спиртовой тоник вымывает и без того скудные их остатки.

Как быстро увлажить кожу дома

Чтобы добиться идеального увлажнения и придать лицу свежий вид, не обязательно отправляться в салон на дорогостоящие процедуры. Существует масса народных способов быстрого увлажнения и питания кожи, а ингредиенты для этого всегда под рукой.

Кубики льда

Один из самых эффективных способов увлажнения кожи. К тому же кубики льда отлично подтягивают овал лица, тонизируют эпидермис и увеличивают способность кожи к регенерации и синтезу коллагеновых волокон.

Для большей эффективности можно пользоваться кубиками льда из отваров целебных трав. Например, ромашка успокаивает и тонизирует кожу, календула борется с высыпаниями на коже. Процедура с кубиками максимально простая, делать ее можно даже несколько раз в день, а эффект превосходит все ожидания.

Детский крем

Как известно, все лучшее – детям. Любой крем для детей подходит для ежедневного использования в качестве увлажняющего средства для кожи. В составе этого средства только натуральные компоненты, которые не принесут вреда.

Кроме того, детский крем отличается преимуществами и полезными свойствами. Он оказывает защитное, питательное и разглаживающее действие. Также детский крем снимает воспаления и ликвидирует высыпания на коже. Наносить средство необходимо утром и вечером, точечными движениями на очищенную кожу.

Сметанная маска

Сметана – удивительное вещество для кожи. Всем известно, как она действует на обожженную ультрафиолетовыми лучами кожу. Сметана дает необходимую влагу и успокаивает дерму, за счет чего и стала главным компонентом увлажняющих домашних масок. Для приготовления одной из таких масок потребуется одна средняя морковь, желток одного яйца и ложка густой сметаны.

Сметану и желток необходимо перемешать до однородной консистенции, а затем добавить в состав свежевыжатый морковный сок. Массу нанести на кожу тонким слоем и оставить на 15-20 минут.

По истечению этого времени, снять остатки средства влажной салфеткой и нанести питательный крем. Такая маска может выступать и в роли автозагара: морковь придает лицу легкий бронзовый оттенок.

Мед

Это натуральное средство давно используется в индустрии красоты. Медом делают обертывания для похудения, из него же делают натуральные маски. В продаже представлена масса разновидностей средств, главным компонентом которых является мед.

Дома тоже можно приготовить медовую маску, которая интенсивно питает и увлажняет кожу. Для приготовления потребуется лимонный сок, обезжиренный йогурт и непосредственно мед.

Мед разогреть на водяной бане до жидкой консистенции и добавить к нему лимонный сок и йогурт. Полученную смесь нанести на кожу лица и оставить для воздействия на 15 минут. По истечению отведенного времени смыть массу с лица теплой водой и нанести питательный крем. Результат приятно порадует уже после первого применения маски.

Яблочная маска

Косметологи настоятельно рекомендуют использовать яблочные маски хотя бы 2 раза в неделю. В яблоках содержатся высокие концентрации мощных антиоксидантов, продлевающих молодость, а также масса витаминов и микроэлементов. Регулярная маска подарит коже долгожданное увлажнение и восполнит дефицит полезных компонентов.

Для приготовления требуется всего лишь одно среднее яблоко, натертое на мелкой терке и любое эфирное масло. Ингредиенты необходимо смешать до однородной консистенции и полного растворения масла. Затем смесь наносят на лицо, выдерживают 15 минут и смывают холодной водой. Пользоваться после этого кремом не обязательно: эту функцию выполняет эфирное масло.

Своевременный уход за кожей и увлажнение способны продлить молодость на несколько лет. Питание клеток, насыщение их кислородом – самые главные правила красивой кожи и подтянутого овала лица.

Если вовремя не принять меры, уже к 30 годам появятся первые морщины, а к зрелому возрасту окончательно прекратится выработка коллагена, и лицо потеряет привлекательный вид.

Для любого человека очень важна вода, но из-за современно ритма жизни и работы, мы часто забываем про нормальный питьевой режим. Предлагаем рассмотреть, как правильно организовать интенсивное увлажнение кожи тела, лица, вокруг глаз в домашних условиях.

Секреты увлажнения кожи

Человек на 80% состоит из жидкости, влага играет самую важную роль в развитии и нормальной жизнедеятельности, многие внешние факторы способствуют тому, что из организма начинает слишком быстро выветриваться жидкость. Это чревато многими последствиями, начиная от появления ранних морщин и выпадения волос, и заканчивая проблемами с хрящевыми тканями и суставами.

Что нужно делать для увлажнения:

1. Чтобы ограничить испарение влаги из тела, нужно пить воду. Многие из нас не выпивают даже полулитра чистой воды в день, а это ключевая ошибка в организации ухода за собой;
2. Не всегда эффект питья себя оправдывает, вместо долгожданной чистой кожи мы получаем отеки. Поэтому нужно обязательно регулярно делать маски для увлажнения кожи лица, это лучший вариант решения проблемы для сухой дермы;
3. Сухая кожа головы – это очень серьезная проблема, из-за этого присутствует постоянное чувство стянутости и зуда, образуется перхоть на голове. Чтобы избежать всех этих неприятностей, нужно ограничить использование краски, мыть голову нежным шампунем, сушить только естественным способом;
4. Наладьте свое питание. Постарайтесь максимально убрать жирное, копченое, соленое, ограничьте потребление сладкого, исключите полностью алкоголь, никотин;
5. Обязательно пейте витамины для увлажнения кожи, это принципиально важно, особенно при беременности или переходном возрасте. Непостоянный гормональный фон использует клеточную влагу для стабилизации своего состояния. Чтобы помочь эндокринной системе, нужно пропить курс витаминов для насыщения тела влагой.

Видео: факты об увлажнении кожи

Увлажнение кожи лица

На чувствительной коже лица особенно заметно обезвоживание, она становится дряблой, покрывается морщинками, волдырями или пятнами, многие девушки на форуме рассказывали, что у них даже образовывались небольшие трещинки. Это верный признак того, что дерме нужно срочное тонизирование.

Для молодой чувствительной кожи лучшим средством увлажнения будет маска с алоэ . Она способствует восстановлению липидного баланса и увлажняет эпидермис. Отламываем от растения листочек, разминаем, смешиваем с медом и пюре от одного огурца, наносим на дерму лица, шеи и бюста. Держим 20 минут. Это экспресс увлажнение можно повторять каждый день.

Еще один способ обеспечить восстановление водного баланса – это смешать с медом эфир кокоса. С маслами получается не только отменный массаж, кокос содержит уникальные вещества, которые помогают вылечить сухость, избавляют от небольших морщин, укоряют регенерацию.

Фото — Увлажнение кожи

Для нормализации водяного баланса век используются разнообразные гели с активными компонентами в виде экстракта арники, черники, прочих лечебных ягод и растений.

Глубокое увлажнение жирной кожи лица требует настойчивости и упорства – народными средствами это будет сложно сделать. Почти все нетрадиционные методы увлажняют дерму за счет жирных молекул, что не подходит для лечения пористой проблемной или комбинированной кожи. В таком случае водный баланс необходимо восстанавливать питательными масками и профессиональными средствами.

Великолепное увлажнение обеспечивает витамин Е . Нужно смешать ложку творога, 10 капель витамина Е, ложку сока алоэ. Массу растираем до однородности и наносим мягкими массажными движениями на лицо. Оставить на 30 минут, после смыть холодной водой. Это средство обеспечивает восстановление влажности в дерме, насыщение её витаминами, очищение пор.

Также жирной коже придут на помощь фрукты. В частности, в качестве отличных увлажнителей себя зарекомендовали цитрусовые. Будьте осторожны, если у Вас аллергия, а также во время беременности и лактации. Умойтесь горячей водой, чтобы раскрыть поры, после нанесите на личико сок апельсина с молоком (смешивать в равных частях), раствор пусть побудет на коже минут 20. Он может немного отбелить лицо. Кроме того, этот способ помогает облегчить состояние дермы при демодекозе, единственное замечание – средство нельзя наносить на зону вокруг глаз.

Зимой перед выходом на улицу, любой коже должно быть обеспечено увлажнение, в основном для этого используются профессиональные средства – крем, рассмотрим самые популярные средства и области их действия:

Название	Свойства
Оксигенирующий крем для нормальной кожи NATURA BISSE	Подходит любому возрасту, увлажняет, насыщает полезными веществами, ускоряет обменные процессы.
Diamant de la Mer	Это средство для нежного и мягкого пилинга кожи, помогает вылечить акне на сухой дерме, нормализовать выделение сала на комбинированной.
Крем-криопротектор — MIRRA PROTECT	Обеспечивает супер-уход за сухой дермой, подтягивает проблемные участки, устраняет микротрещинки.
Ночной Eliokap Top Level	Это средство развеивает миф, что ночной крем не – это не нужное средство для красоты. Он регенерирует эпидермис, очищает его, освежает, насыщает клетки влагой и витаминами.
Faberlic Bioeffect	Этим средством обеспечивается достойная защита зрелой кожи, в состав входят только натуральные компоненты, гипоаллергенен.
Christina Comodex Mattifying SunScreen SPF15	Отличный увлажняющий крем после загара, помогает сохранить молекулы воды, снимает воспаление и устраняет ожоги, назначается даже после химических косметических процедур.
Institut arnaud paris Hydra AbsoluAvon Solutions	Его использование необходимо при очень сильном обезвоживании, в состав входит дерево ним.
Charm Cleo Cosmetic	Способствует насыщению клеток влагой и питательными веществами.
Дневной My Payot Jour	Отличный дневной крем, можно использовать как средство после бритья. Питает, подтягивает, устраняет мелкие недостатки в виде мимических морщинок.
Vichy Aqualia Thermal (Виши Аквалия Термаль)	Очень сильное средство, борется с обезвоживанием, расширенными порами.
ВВ-крем Uruoi Ya с гиалуронкой	В сумме в состав входят химические и натуральные компонент, обеспечивающие правильное интенсивное восстановление нормального водного баланса в эпидермисе.
Avene TriAcneal Skin Care	Одним из действующих веществ является льняное масло, которое известно увлажняющими и омолаживающими свойствами.
MAC Moisturizers	Это увлажняющий тональник, ложится ровно, можно использовать без основы.
Givenchy Hydra Sparkling Dry Skin (Живанши)	Целая программа, которая помогает вылечить кожу от обезвоживания при помощи лосьонов, кремов и тоников.
Мери Кей	Увлажнение и детоксикация, обеспечивает приятное ощущение на дерме, очищает, избавляет от микротрещин.
Увлажняющий лечебный крем для детской кожи Скин-Кап при атопическом дерматите	В состав входит мочевина, отличное средство для затвердения на коже новорожденного и младенца, она размягчает ткани, чем ускоряет регенерацию, снимает воспаление и увлажняет. Этим же средством можно вылечить псориаз у ребенка.
Even Better Foundation (фирма Клиник)	Крем-лосьон, можно использовать как основу перед макияжем.
Hydra Absolu — абсолютное увлажнение	Один из самых известных и доступных средств по уходу за сухой дермой. Очень нежно увлажняет, дарит ощущение свежести, используется даже для кожи загрубелых участков рук и ног.
Барьера Крем	Не просто увлажняет, а образует на дерме защитный барьер, который помогает сохранять водный баланс на нормальном уровне.

Быстрое насыщение водой гарантирует увлажнение гиалуроновой кислотой кожи лица и тела. Как известно, гиалуроновая кислота содержится в человеческом теле, но в небольших количествах. Как и коллаген, она производится организмом до определенного возраста, а после тратится. Её главная функция — сохранять форму тканей за счет влаги, которую она удерживает. Соответственно, испаряется кислота – пропадает жидкость, появляются морщины. Чтобы это предотвратить, многие девушки еще с 30-летнего возраста вводят посредством инъекций средство под кожу. В домашних условиях сеанс может заменить мезотерапия игольчатым роликом или полым скатом.

Увлажнение кожи головы

Лучшее увлажнение и питание кожи головы обеспечивается при помощи специальных отваров и масок, многие рецепты основаны на натуральных отварах. Нежной структуре волос химическими средствами можно только навредить, лучше каждый день ополаскивайте локоны отваром крапивы (два стакана сухих листьев на литр воды).

Фото — Увлажнение головы

Эффективное увлажнение основано на основе мезотерапии волос, для этого используются разнообразные витаминизированные составы, группа B, витамин A, C. Распределим витамины по рекомендуемым типам волос:

Витамин	Применение
Е	Повышает тонус волос, увлажняет эпидермис, помогает уменьшить выпадение за счет насыщения волосяных луковиц влагой и жирными молекулами.
B	За счет содержания витаминов группы B, организм борется со свободными радикалами, токсинами и шлаками.
A	Витамин A отлично подходит для чистки пористых волос, обеспечивает легкое расчесывание, насыщает влагой по всей длине.
C	Отвечает за увлажнение, питание и объем. Также гарантирует смягчение проблемных участков, очистку от прыщей и угрей на голове.

Дома можно простыми аптечными средствами обеспечить увлажнение тела. В душе мы советуем использовать мягкие очищающие гели с липидными свойствами. Это могут быть продукты без ГМО, с высоким содержанием растительных экстрактов и биологических добавок.

Очень полезно делать для кожи тела маску из водорослей . Их можно купить сухие и живые, последние немного дороже, чтобы помочь проблемному участку насытиться влагой, нужно на чистую дерму нанести оливковое масло, а после наложить слой водорослей, обмотаться пищевой пленкой и полежать так 40 минут. Такой подход обеспечит не только очищение от мертвых клеток, мощное увлажнение и питание, но и экстренное похудение. За несколько сеансов можно уменьшиться в объеме на 2-3 см.

Фото — Увлажнение тела

Для тела, кожи рук также делаются лифтинг-процедуры. Одной из самых популярных методик считается насыщение влагой изнутри, для этого делаются инъекции натуральными увлажнителями, это коллаген, плацента, гилуроновая кислота.

Рекомендуется регулярно принимать ванны с морской солью и эфирными маслами. К примеру, хорошие отзывы про соль и масло ши, он помогает насытить дерму жирными кислотами, полезен для кожи взрослого и малыша. На 5 литров воды понадобится 5 ложек соли и 5 капель масла. Можно купить готовые смеси, но обязательно смотрите на годность средства, иначе можете серьезно себе навредить. Особенно опасна просроченная косметика, в состав которой входят натуральные компоненты.

Если необходимо срочное насыщение дермы жидкостью, то Вам поможет процедура озонотерапии . Практически каждый салон красоты проводит сеансы, главное определиться с препаратами, выбрать время и день.

Любой косметолог скажет, любые способы, которыми проводится увлажнение кожи, бесполезны, если у Вас неправильное питание. Контролируйте свою ежедневную диету, купите хорошие витамины, чаще гуляйте на свежем воздухе.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

В нашем организме содержится примерно 8 литров воды. Причем 25-30% из них находятся в коже. Наибольшее количество жидкости сосредоточено в дерме, чуть меньше — в гиподерме, а внешний слой кожи - эпидермис - меньше всего обеспечен живительной влагой. Поэтому нашей коже для того, чтобы иметь здоровый и сияющий вид, так необходима вода. Когда нарушается водный баланс кожного покрова, кожа становится беззащитной перед негативными воздействиями окружающей среды. Если вы часто находитесь на солнце, в помещениях с кондиционером, плохо переносите холод или принимаете медикаменты, то вопрос о том, как увлажнить сухую кожу, становится особенно актуальным. Запомните, что недостаток воды приводит к преждевременному старению и увяданию кожи. Многие считают, что увлажнение кожи лица необходимо только тем, у кого сухой тип кожи. Это заблуждение. От недостатка влаги может страдать кожа любого типа.

Обезвоженность проявляется по-разному. К примеру, смешанная, чувствительная или сухая кожа становится тусклой и чувствительной к любому раздражению, начинает шелушиться. Кожа жирного типа приобретает сероватый оттенок и начинает выделять из пор ещё большее количество жира. Все это - результат обезвоживания кожи.

Как правильно увлажнять кожу лица? Сегодня в продаже можно найти огромное количество увлажняющих косметических средств: маски для лица, специальные лосьоны и тоники. Вам нужно лишь подобрать те, которые подходят типу вашей кожи. При этом не забывайте, что любой увлажняющий крем необходимо покупать в специализированных магазинах или аптеках.

Многие женщины, желая сэкономить, приобретают косметику и крема в небольших магазинчиках и в переходах метро. Их не пугают ни отсутствие сертификатов, ни сомнительная упаковка. А зря. Даже если в состав крема входит безобидный компонент, который не принесет коже вреда, то и долгожданного увлажнения ждать не стоит.

Но если вы хотите быть красивыми и здоровыми, покупайте увлажняющие средства исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Более того, если видите, что упаковка повреждена или просто внушает опасение, не стесняйтесь попросить сертификат качества. Внимательно изучите состав, если у вас аллергичная кожа и на некоторые компоненты может возникнуть нежелательная реакция. Ещё один нюанс: увлажняющий крем для проблемной кожи, изготовленный без консервантов, довольно быстро портится, поэтому храните его в холодильнике.

1. Витамин Е: защищает кожу от свободных радикалов, препятствует старению.


2. Провитамин В5: обеспечивает увлажнение кожи лица и дополнительное питание.


3. Гиалуроновая кислота. Этот жирный компонент имеет животное или растительное происхождение и считается одним из лучших увлажнителей. Гиалуроновая кислота создает на поверхности кожи тонкую пленку, которая не позволяет испариться влаге.


4. Глицерин. Спирт вязкой консистенции, способный впитать влагу прямо из воздуха и удержать её на коже.


5. Масла: авокадо, жожоба, касторовое, сладкого миндаля и арахисовое. Зная особенности каждого из них, вы можете эффективно применить природные увлажнители в домашних условиях. Эти масла очень полезны для кожи и могут использоваться как самостоятельно, так и в составе масок для лица.


6. Аллантоин: добавляется во многие маски в качестве увлажнителя. Способствует сужению пор и лечению проблемной кожи.


7. Диметилкетон: это силиконовое вещество входит в состав увлажняющих кремов для жирной кожи. Отличается тем, что не содержит жиров.


8. Экстракт малины, мёд, экстракт листьев алоэ – натуральные гидратанты.


9. Таласферы: морские коллагеновые волокна высокой концентрации, содержащие эффективный увлажнитель.


10. Липосомы. Эти микроскопические вещества глубоко проникают в эпидермис и снабжают клетки кожи увлажняющими и питательными веществами. Липосомы возвращают коже гладкость и жизненную энергию.

Как правильно увлажнять кожу лица? Для того чтобы положительное воздействие косметических средств на кожу было максимальным, нужно придерживаться нескольких простых правил.

1. Перед нанесением увлажняющего крема для проблемной кожи умойтесь теплой водой и тщательно очистите кожу;


2. Промокнув остатки влаги салфеткой, нанесите на лицо крем и аккуратными точечными движениями вотрите его в кожу. Если у вас жирная кожа, то увлажняющим средством можно пользоваться раз в день. Сухую кожу вокруг глаз рекомендуется увлажнять только специальным кремом. Однако не переусердствуйте. На каждый глаз должно выделяться крема не больше, чем спичечная головка, иначе вы переувлажните и растянете кожу.

• Дважды в день протирайте лицо ледяным кубиком из минеральной воды, а ещё лучше – настоем из лекарственных трав. После процедуры не вытирайтесь полотенцем, а позвольте лицу высохнуть самостоятельно.


• Всегда держите под рукой минеральную или кипяченую воду. Периодически в течение дня освежайте лицо, обрызгивая его. Это средство может как увлажнить сухую кожу лица, так и придать бодрость.


• Состояние кожи зависит от питания и диет, которых вы придерживаетесь. Если ваш рацион богат углеводами, то содержание воды в организме увеличивается. Кислая диета уменьшает количество воды в коже.


• Если хотите быть здоровой и красивой, много пейте. Ежедневная норма – 1,5-2 литра чистой воды. Лучше всего подойдет родниковая или минеральная вода без газа. Пейте не во время еды, а между приемами пищи, чтобы не снизить концентрацию желудочного сока. Две трети суточной нормы жидкости выпивайте в первой половине дня, а перед сном - не больше 150 мл.

• частое принятие ванны, умывание лица с мылом, очистка лица спиртосодержащими средствами, долгий контакт кожи с горячей или холодной водой.


• растирание кожи полотенцем.


• трение кожи о грубую ткань, использование косметики, содержащей абразивные частицы.


• сидячий образ жизни, который приводит к ухудшению кровообращения, а следовательно, к кислородно-водному голоданию кожи.

Народные средства для увлажнения лица существуют издавна. Их рецепты очень просты, а почти все необходимые ингредиенты можно найти на кухне.

• Масло жожоба: 6 столовых ложек;


• Масло витамина Е: 1 столовая ложка;


• Натертый пчелиный воск: 2 столовые ложки;


• Сок алоэ: 1 ложка;


• Розовое эфирное масло: 4 капли;


• Сандаловое эфирное масло: 8 капель;


• Розовая вода: 2 столовые ложки.

Смешайте масло витамина Е и масло жожоба. Нагревайте смесь на водяной бане до тех пор, пока воск не растворится. Затем остудите получившуюся массу до комнатной температуры, чтобы она загустела и стала непрозрачной. Смешайте розовую воду и алоэ в блендере. Добавьте масло и растирайте до образования однородной массы. Вмешайте эфирные масла и положите получившийся крем в стеклянную баночку. Храните в холодильнике.

Этим увлажняющим средством для комбинированной кожи можно пользоваться раз в день, лучше всего вечером.

Оливковое масло лучше всего увлажняет кожу. Именно поэтому оно входит в состав большей части косметической продукции по уходу за телом, лицом и волосами. Причем используют оливковое масло не только в промышленности, но и в домашней косметологии.

Принцип действия очень прост. Нужно просто смазать лицо теплым маслом и оставить на полчаса. Такой вариант идеально подходит для обезвоженной и постоянно шелушащейся кожи. Если кожа комбинированная, то рекомендуется смазывать маслом только шелушащиеся участки несколько раз в день.

Помимо простого увлажнения лица, оливковое масло можно применять в уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Для этого нужно смазать область кожи около глаз, аккуратно втирая масло подушечками пальцев, и оставить на 30-40 минут. После окончания процедуры снимите излишки бумажной салфеткой. В итоге мелкие морщинки вокруг глаз разглаживаются, а кожа становится упругой и эластичной.

Продолжая тему домашней косметологии, нужно отметить эффективность увлажняющих масок, сделанных собственными руками. Причем для того, чтобы создать собственную косметику, не нужно быть врачом или фармацевтом. Достаточно вооружиться проверенным рецептом, мини-миксером (для удобства смешивания) и мензуркой для правильного отмеривания ингредиентов.

Перед применением увлажняющей маски полезно будет подготовить кожу к процедуре. Для этого смешайте 2 столовые ложки молотого миндаля и столько же оливкового масла. Намажьте этой смесью лицо, затем смойте и промокните полотенцем. После этого можно смело наносить любое увлажняющее средство.

Возьмите любой кисломолочный продукт (кефир, йогурт, простоквашу), добавьте 0,5% гиалуроновой кислоты, перемешайте. Нанесите полученное средство на кожу лица тонким ровным слоем, оставьте на 15 минут, после чего смойте.

Мякоть одного грейпфрута смешайте с яичным желтком и 0,5% гиалуроновой кислоты. Тщательно перемешайте ингредиенты. Перед применением предварительно натрите лицо долькой грейпфрута. После этого нанесите маску на 20 минут.

Это одна их лучших увлажняющих масок для проблемной кожи. Она снимает напряжение и насыщает кожу полезными веществами. Необходимые ингредиенты:

Тщательно смешайте компоненты с 0,5% гиалуроновой кислоты (можно добавить в смесь немного сливок). Нанесите готовую маску тонким слоем на лицо на четверть часа, смойте теплой водой.

Маска из помидоров - пример простой увлажняющей маски для жирной кожи. Для её приготовления вам понадобится средней величины помидор, очищенный от кожицы, чайная ложка крахмала и пара минут времени. Нужно лишь тщательно размять помидор руками, всыпать в полученную массу крахмал и перемешать ингредиенты. Время действия помидорной маски - 15 минут.

• 1 столовая ложка сливок,


• 1 желток,


• морковный сок – 1 столовая ложка;


• 0,5% гиалуроновой кислоты.

Все компоненты тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на лицо и через 20 минут снимите маску при помощи подогретого растительного масла. Промокните остатки жира бумажным полотенцем, умойтесь теплой водой.

Сделайте кашицу из листьев

молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Добавьте лимонный сок в пропорции 1:1. Тщательно перемешайте и нанесите охлажденную кашицу на предварительно очищенное лицо. Подержите маску 15-20 минут, после чего смойте холодной водой.

Залейте 3 столовые ложки сушеной аптечной ромашки стаканом кипятка, охладите и процедите. Добавьте в полученную кашицу чайную ложку растительного масла и хорошенько перемешайте. Распределите смесь между двумя слоями марли и наложите на лицо. Длительность процедуры – полчаса, после чего можно удалить маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Напоследок хочется заметить, что перед каждой покупкой крема и использованием нового домашнего лосьона или маски нужно прежде всего посоветоваться с профессиональным косметологом. Именно он подскажет, чего именно не хватает вашей коже, и какое средство для устранения проблемы лучше всего использовать.